07 августа 2026 года в 14 :00
Забота о здоровье начинается с внимательного отношения к себе, своим привычкам и самочувствию. Во время встречи участники поговорят о том, почему важно прислушиваться к своему организму, соблюдать правила личной гигиены, правильно питаться, быть физически активными и не бояться обращаться за помощью, если что-то беспокоит. В доступной и доброжелательной атмосфере будут рассмотрены простые жизненные ситуации, которые помогут лучше понять, как сохранить хорошее самочувствие и избежать распространённых заболеваний. Участники смогут задать интересующие вопросы, поделиться своими наблюдениями и узнать, что забота о здоровье — это не сложные правила, а ежедневные полезные привычки.